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Food

Abnehmen ü40 & Detox – Abnehmchallenge Teil 3 – Aufbautage & gemäßigte Phase

20. Januar 2020

Es ist einfach Klasse, wie viele gemeinsam mit mir diese Abnehmchallenge Detox & Abnehmen ü40 auf Facebook & Instagram durchziehen und hier geht es nun zum Teil 3 – den Aufbautagen nach der Saftkur und der gemäßigten Phase.

Food

Joghurtbrötchen mit Chia und Dinkelmehl – Krusties ohne Gehzeit

18. Januar 2020

Anja

Das Wochenende ist da und wie schon mehrfach erwähnt gibt es bei uns meistens frisch aufgebackene Brötchen. Vor kurzem habe ich diese Joghurtbrötchen mit Chia und Dinkelmehl kreiert.

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Apfel-Mohn-Käsekuchen – einfach & lecker

17. Januar 2020

Anja

Apfelkuchen geht doch immer und Käsekuchen eigentlich auch. Diesmal habe ich beides kombiniert und direkt noch einen Mohnboden dazugepackt. Das Ergebnis ist ein köstlicher Apfel-Mohn-Käsekuchen.

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Säfte für die Saftkur selbst herstellen – Saftkur Rezepte + Fastensuppe

15. Januar 2020

Anja

Seid Ihr auf der Suche nach Rezepten für eine Detox Saftkur? Dann schaut Euch meine leckeren Saftkur Rezepte in tollen Farben an.

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Dinkelbrötchen mit Skyr – einfaches Rezept – schnell fertig

12. Januar 2020

Anja

Sonntag ist Brötchenzeit und ab und an backe ich Brötchen selbst, so wie kürzlich diese super einfachen Dinkelbrötchen mit Skyr ohne Hefe und somit ohne Gehzeit.

Food, Kuchen, Süßes

San Sebastian Cheesecake – Der einfache Trend Käsekuchen im Test

11. Januar 2020

Anja

Habt Ihr schon einmal vom San Sebastian Cheesecake gehört? Das ist ein besonders cremiger Käsekuchen, der ursprünglich in einem Restaurant in San Sebastian entwickelt und zum Trend wurde.

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Süßkartoffeltoast mit Avocado – einfach lecker vegetarisch

10. Januar 2020

Anja

Eigentlich war ich bisher kein so großer Avocado-Fan bis ich dieses Süßkartoffeltoast mit Avocado probiert habe. Es ist die perfekte Mahlzeit, um satt zu werden und sich mit ausreichend Vitaminen zu versorgen und passt in die vegane bzw. vegetarische Ernährung.

Anja

Bunt und vielfältig wie das Leben, so ist auch mein Ü40 Lifestyle-Blog. Es geht hier um Mode, Schönheit, Reisen und natürlich Essen. Bei letzterem vor allem um leckere Backrezepte, bei welchen ich nach Möglichkeit Fett und Zucker einspare - leichte Küche für Sweeties.